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說到Alan的副食品之路～
首先我承認啦！我這個宅在家的全職麻麻沒有很 " 用心 " 啦
平常在家都足不出戶的我更應該努力用副食品給Alan吃才是，可是我都是有一搭沒一搭的用，
看到別家麻麻三不五時弄個什麼營養的食物出來，我真的是俞看俞心噓啦！
想想若我有上班忙沒法用就算了，但我在家耶！所以真的要打個１００下啦！
我就簡單的紀錄一下最近我用了什麼給Alan吃，有些方法可能不對，就純紀錄一下！
１１／１５那天剛好家裡有花椰菜，想說就來用個花椰菜泥給Alan作為第一道菜吧！
１.花椰菜洗淨，取比較鮮綠部份
２.沸水煮熟約3分鐘
３.用攪拌棒打成泥(我有加一些第２點的煮熟的水來打）
４.放入置冰盒放涼冰冰箱（置冰盒一格約３５ｍｌ）
隔天，置冰盒背後沖水取出一格格的花椰菜泥塊放入保鮮盒中，要吃時再取出一塊放碗中，
用電鍋蒸，我是用一杯米量水約１５～２０分就好，電鍋跳上來先放涼再給Alan吃
試吃結果： 過敏反應：無
剛開始先給Alan直接吃味道，他表情沒什麼討厭，一口接一口吃，試了２天純吃花椰菜泥後，
之後加入先前買的米精混合一起吃，奇怪！有時吃沒幾口就開始要歡了，後來再單用花椰菜泥給他吃，
他又可以接受，可能他不愛混一起的味道吧！
１１／２４那天下午在上網，逛到miu麻家，看到她的蔬菜高湯副食品文＜點我＞
突然想到家裡冰箱有一些材料，只差沒洋蔥，心想那我也來試作個 " 蔬菜高湯 "來試試，
也許可以激起Alan對副食品的胃口哦！
１.材料有：高麗菜１／４顆，蘋果１顆，紅蘿蔔１條
２.將第１項材料全部切成小塊
３.依序丟到鍋裡加水至８分滿（外鍋我用約４杯米量水來蒸），之後我就去忙別的事，
忘了何時起鍋啦，但是我再去看時，蘋果整個被蒸煮的很軟，但紅蘿蔔仍有些硬，
我又再加約２杯米量水再去蒸
４.之後再起鍋裡面的食材都已經軟透了
蒸軟的蘋果，紅蘿蔔及高麗菜撈起用攪拌棒打成泥
（我只取一半的食材來打，一來怕Alan若不喜歡不就浪費了，其他我自己吃掉）
打成泥後放入置冰盒放涼冰起來
食材撈起來的高湯放涼也一格格放入之前大創買的大格的置冰盒（約５０ｍｌ）
還有貝親的食物保存盒（１００ｍｌ）
隔天冰起來就成了冰磚囉
之後剩餘的高湯想說不要浪費，我又開始製作高湯米粥
１.取一杯米量的米
２.我有先泡水約３小時左右
３.把剩餘蔬菜高湯再加約４杯米量的水去蒸煮，外鍋放３杯米量
４.起鍋就變成了高湯粥
５.再用攪拌棒打成很棉密的米粥
打成的米粥如下：我覺得不輸米精加水調成的米精糊耶，早知我就自己來做米粥不要花錢去買
打好的米粥一樣放涼放入置冰盒冰起來
這是蒸煮過的紅蘿蔔泥及蘋果泥
試吃結果： 過敏反應：無
剛開始一樣先給Alan試吃最原始的味道，我自己也有吃看看什麼滋味，我發現蘋果煮熟後滿甜的，
紅蘿蔔也是，還有高湯直接喝也是甜甜的，Alan吃起來也沒有討厭反應，也是一口吃了再接一口哦，
高麗菜泥也是（我沒拍到照片），試了約３天，我就開始混合米粥給Alan吃了
每天都是一碗蒸米粥，另一碗蒸紅蘿蔔泥或蘋果泥或高麗菜泥
到後來就直接全部放在一起蒸啦！然後放在貝親的碗裡混合一起，其實可以直接在碗混合啦
只是我想要知道Alan大約吃的量，還有這樣碗比較不會燙啦！
試吃結果： 過敏反應：無
這樣混合一起變成蔬菜米粥吃之後，發現Alan都能接受，每次吃的量不等約５０ｍｌ～８０ｍｌ左右，
每天中午和晚餐各吃一餐，有時麻麻比較懶就一天一餐啦！吃完會再親餵Alan吸奶，奶量就不知了，
有時一餐吃的量比較多，麻麻的奶就好像只是吸口感吧，有一次沒讓他喝奶也ｏｋ，可以維持２個多小時唷！
某天在餵Alan吃蔬菜米粥時，請拔拔在旁拍Alan吃的樣子
一口一口的吃
沒有討厭可以接受麻麻親自做的愛心粥
另外小小錄了影片，Alan吃的反應不錯，可是就是會一直不斷拍桌耶！
這是說好吃再來嗎？我覺得他是覺得好玩！
完食
從自己親自製作副食品後，我發覺Alan比較喜歡這樣的口感，米精雖然也是會吃，
但明顯感受他比較愛麻麻做的，這樣還滿讓人小有成就感啦！
像餵米精時他顯得比較不專心，可是在餵蔬菜米粥時，湯匙還沒到嘴裡，
就看到他馬上張口要接著吃下一口，看他那張大嘴要想吃的樣子，真的看了好可愛，
也讓麻麻我對副食品開始有小小的信心了，接下來想用點不一樣的來讓Alan多方嚐試，
希望給他補的營營養養，來個長高長壯長肉肉啦
麻麻們若有不錯的副食品也可以分享給我知道唷！！
最後小小提醒：
就是剛開始在做副食品的量不用太多，我一開始都很大心用不少，但是Alan連吃幾天也沒法吃太多，
最後還是要麻麻自己吃，其實若可以每天製作新鮮是最好啦，我之前也想，但我真的沒有那麼勤勞，
就先做個３～４天份左右的，Alan 吃完再來變換菜色也比較新鮮
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